这应该是最后一次大规模更新了——其实超级进化出之后我的游玩频率就大幅下降了，因为新宝可梦出得极其慢，传说团体战的boss又都是我早就已经有了shiny的，总之就是前几年那种爽快的游玩感大概是一去不复返了，对像我这样的老玩家来说没啥新鲜感了，只剩肝和刷了。但目前的游戏其实还算是比较照顾新玩家和回坑玩家的，之前错过的宝可梦现在有了更多元的方式来获取。
本攻略将囊括截至2021年2月的所有游戏内容。作为最终版，为了同时方便新老玩家查看，对于老玩家和回归玩家比较重要的内容（大概都是最近新出的）将使用斜体表示——如果你对很多基础机制已经了然于胸，那么只看斜体的部分即可。
目录：
1 绪论 2 开始游戏 2.1 最开始 2.2 提升等级
3 收服宝可梦 3.1 基本操作 3.2 旋转球 3.3 准确度奖励 3.4 孵蛋
4 培养宝可梦 4.1 宝可梦界面 4.2 个体值 4.3 强化 4.4 进化（含超级进化） 4.5 同伴宝可梦 4.6 将宝可梦送进Let's GO和HOME
5 收集宝可梦 5.1 宝可梦图鉴 5.2 异色宝可梦 5.3 环境因素 5.4 天气因素 5.5 地区专属 5.6 百变怪 5.7 雷达 5.8 形态差异 5.9 AR拍照
6 道具 6.1 补给站 6.2 道具一览
7 对战 7.1 道馆战 7.2 道馆徽章 7.3 对战团队 7.4 团体战 7.5 训练家对战（PVP）
8 经验 8.1 各行为获得的经验值 8.2 快速升级
9 任务 10 活动 11 成就与档案 11.1 奖牌 11.2 日记 11.3 外观
12 好友与交易 13 火箭队、暗影宝可梦与净化 14 值得培养的宝可梦
15 进阶内容：超越40级
1 绪论
Pokemon GO是一款结合了增强现实（Augmented Reality，即AR）技术的游戏，游戏的主要目标是在室外捕捉宝可梦并且在道馆用它们来战斗。玩家们对这款游戏的态度也各不相同，有的致力于集齐图鉴，有的致力于收服完美个体值的宝可梦，还有的致力于磨练战斗技巧……总之，找到一种你想要的目的就好啦。
遗憾的是，目前Pokemon GO并未在中国大陆发布（港澳台可以正常游戏）。在中国大陆大部分地区，即使你下载了游戏并且用【此处省略三个字母】进入游戏，你依然会发现游戏里什么也没有（不过似乎可以互换礼物什么的）。这个被称为地理屏蔽，目前中国大陆的地理屏蔽区如下图（想要大图的朋友可移步这里）。在非屏蔽区（如沈阳等东北大部分城市、广西北海、云南南部、海南、新疆）用【此处省略三个字母】可以正常玩。
2 开始游戏
2.1 最开始
游戏一开始先要设置自己的形象，然后从第一代三只最初的宝可梦中选一只（可以通过离开三只宝可梦的位置很多次的途径刷出隐藏初始宝可梦皮卡丘），设置好id后游戏就正式开始了。用精灵球捕捉宝可梦，并通过旋转补给站来收集物品，达到等级后进攻/防守道馆，参加团体战，和朋友交换礼物和对战，和路人在天梯对战——这些大概就是这个游戏的日常了。
另外，游戏语言跟随系统，如果系统语言是简体中文的话游戏语言是英文，如果系统语言是繁体中文的话游戏将是繁体中文。
2.2 提升玩家等级
等级在这款游戏中比较重要，目前的等级上限是50级（2020年12月前是40级）。为什么说重要呢，因为一个是随着等级提升，你会逐渐解锁更高级的道具；另一个就是宝可梦的等级上限是训练师的等级+2（40级之前）。所以，要想抓到高等级的宝可梦，提升训练师的等级是必需的。这个游戏中有两个等级线比较重要：一个是5级，之后你就可以选红黄蓝队并参加道馆战和团体战了（达到5级非常非常容易，尤其是增加了那个送大量经验的暑期任务后），另一个是30级，基本是大家判断一个人是否为新手的标志（不过现在大概老玩家们会把所有非40级玩家都视为新手了哈哈），而且所有30级以上玩家捕捉的同一只宝可梦的CP和个体值（IV）都是相同的，这样30级以上的玩家们就可以很方便地互相通知。比如一个32级的玩家抓到一只CP是20的皮卡丘，如果一个29级的玩家抓这只，CP和IV很可能会不一样，但其他30+级的玩家抓这只CP必定也是20，IV也一样。
升到40级后，继续升级除了获得需要的经验外还要完成特定的任务，这是2020年底新增的。在2020年底达到40级的玩家将获得“荣耀四十”奖牌和限定暴鲤龙帽子（在某种程度上也算是老玩家的象征）。
3 收服宝可梦
3.1 基本操作
首先建议大家在抓宝可梦时关闭AR以达到更稳定的效果。基本操作是，对着宝可梦把精灵球扔出去，如果击中，则宝可梦被收入球，晃三次后未跳出则被收服。有的时候会很罕见地出现晃一下然后直接收服的情况，我们管这个叫暴击收服（Critical catch）。其实晃三次是动画效果，球击中宝可梦的一瞬间，一切就已决定，每种捕捉宝可梦的情况其实只是靠抓捕概率来判定的。宝可梦的种类、抓捕时使用的道具还有很多技巧因素都会影响抓捕率。抓捕率由圆环的颜色直观表示，绿色表示抓捕率高，依次往下是黄绿、黄色、橙色和红色。红圈的抓捕率大概只有10%左右，所以要想成功收服就要使用各种技巧了。如果没有抓到，宝可梦会从球里跳出来，这时会判定一下逃跑率，如果没有逃跑的话你就可以继续捕捉了。凯西的逃跑率是100%，也就是一旦跳球必然会跑，所以确保一次抓住吧。
野生宝可梦有时会做出攻击动作或者改变位置。做出攻击动作时，宝可梦是无敌的，就算精灵球击中也不会被收入球中。改变位置时虽然仍然可以收服，但难度会加大，因为和你平常正常收服的方式不一样。所以最好的办法是等宝可梦攻击，然后争取在无敌时段结束后立刻将球击中宝可梦，这样可以确保宝可梦被收入球中，虽然能不能成功收服靠的是抓捕率，但至少我们不会因为没击中宝可梦而白白浪费精灵球。这在精灵球有限的场合（比如你的精灵球所剩无几，或者收服团体战boss时）非常有用。
收服一只基本宝可梦可以获得100星星沙子（stardust）和3颗对应的宝可梦糖，而收服一段和二段进化后的宝可梦则变成300星星沙子5糖和500星星沙子10糖。如果宝可梦带有天气加成，则可以额外获得25%的星星沙子。每天收服的第一只宝可梦会有额外的星星沙子和经验奖励，最高连续叠加到七天，第七天的经验和星星沙子都非常多。
另外，收服宝可梦也可以在AR+下进行（需要安装对应插件），这时候宝可梦的模型会更加接近真实情况，玩家需要在不被宝可梦发现的情况下悄悄接近（宝可梦上方的感叹号对话框充满即为被发现），此时会显示“专家奖励”，准确度奖励会更容易达成，并且会获得额外的经验和星星沙子。
3.2 旋转球
强烈建议大家使用旋转球收服宝可梦，因为一旦成功使用旋转球会大幅提高抓捕率（平均能提升10%左右）。方法是在扔出球前将球快速顺时针/逆时针旋转，然后向左上/右上方向扔出，原理和“香蕉球”差不多。具体左上/右上的角度会随着宝可梦的远近和高度发生变化，一般来说，如果高度较高，那么扔的时候要更接近竖直；如果距离较远，那么扔的时候要“用力”一点，即手在屏幕上拖动的速度要快一点。
总之，每种宝可梦几乎都有各自的抓捕手势，那些好抓的宝可梦还好说，但对于一些完全进化的宝可梦尤其是团体战boss（很多是基础抓捕率只有2%~3%的传说级宝可梦），记住手势就很重要了。所以要多抓多练，到时候你就自然明白该怎么做了。
3.3 准确度奖励
除了旋转球外还有很多种方式提高抓捕率。比如使用莓果或准确度奖励。莓果我们放到道具里说，在这里就简单说下准确度奖励吧。
准确度奖励是指把精灵球扔进带颜色的圈内之后获得的奖励。就是那个显示抓捕率的颜色的圈，当你按住精灵球时可以看到这个圈在缩小。所以获得什么样的准确度奖励，取决于击中宝可梦时圈的大小，而如果没获得准确度奖励的话抓捕率和圈的大小无关。准确度奖励有三个：Nice，Great和Excellent，分别对应大、中、小三种情况，具体的边界很难估计，因为不同宝可梦的圈的最大半径是不一样的。
那么说到现在大家就该明白了：想要最大化抓捕率，就要扔出旋转球+Excellent，扔出Excellent的位置大家要通过实际练习来掌握，如果很难扔Excellent，那么至少要确保扔到Great。
3.4 孵蛋
有的时候会从补给站获得宝可梦的蛋，每个玩家可持有的蛋的上限为9。蛋分五种，分别是走2km、5km、7km（只能从好友礼物获得）、10km和12km（只能从火箭队干部获得）之后孵化，颜色分别为绿、橙、粉/黄、紫和红。每个玩家默认有一个次数无限的橙色孵蛋器，也可以在商店购买或从等级提升获得蓝色的孵蛋器（限3次），这样可以同时孵更多蛋。商店里还有紫色的超级孵蛋器（也是限3次），它可以减少三分之一的孵蛋里程，所以最适合用在10km和12km蛋上（此时只要走6.7km和9km即可孵化）。孵蛋里程只会在玩家移动速度小于10.5km/h时开始计算，实测表明快步走孵蛋的效率最高，骑车孵蛋的效率并不高（当然慢速骑的话其实还可以）。
不同蛋孵出宝可梦的列表在不断变化，大家可以上网查询当前最新的列表：
这个算是一直保持更新的列表了。但一般来说，里程越长的蛋孵出的宝可梦越稀有。从击败火箭队干部获得的12km蛋中会孵出特定的宝可梦，比如破破袋、秃鹰丫头、黑眼鳄等。有些活动会改变某种蛋孵出宝可梦的种类列表，但只对在活动期间捡的蛋有效，所以在孵这些蛋前要确保捡到蛋的时间在活动范围内。有些活动会减少孵蛋里程——一般是减少为1/2甚至1/4，但对你现在正在孵的蛋无效——也就是说你如果刚刚开始孵12km蛋，那就很亏了。从第二世代开始，所有的幼年期宝可梦（波克比、皮丘、含羞苞、利欧路等）只能通过孵蛋来获得。
孵蛋孵出的宝可梦等级和玩家捡到这个蛋时的等级相同，但最高为20级；孵出的宝可梦个体值的每一项都不会小于10（所以IV至少为10/10/10时的66.7%），所以在20级以前的时候，孵蛋是获得强力宝可梦的重要途径。
4 培养宝可梦
4.1 宝可梦界面
这张图就是点进一只宝可梦后显示的界面，上面包含了很多信息。
名字：可以修改，很多玩家可以通过名字来直观地标出IV等信息（我会用符号标明这只宝可梦需要强化或改技能，这样用A-Z排序时就会显示在最前面）。
宝可梦的等级：圆弧的弧度和等级有关，但不是绝对的，因为等级上限会随着玩家等级的提高而提高（等级上限=玩家等级+2，在40级之前）。如果想要知道等级的绝对值的话，所有通过截图来计算宝可梦IV的应用（这在评价系统更新后其实已经成为历史了）都可以在给出玩家等级的前提下计算出宝可梦的等级。正常情况下，野生宝可梦的最大等级为30级（有天气加成则为35级），如果没有到等级上限的话可以继续强化。
CP：即战斗力（Combat Power）。这个数只能作为一个参考，我们从来不会仅从CP值来判断宝可梦的强弱，而是会通过种族值和个体值等。每种宝可梦都有各自的种族值（攻击、防御和血量），而同种宝可梦下的不同个体又会有不同的个体值。而且很多时候我们需要从属性克制、输出强度等方面判断宝可梦对战的结果。可以在这里看到Pokemon GO宝可梦的种族值：
身高和体重：每种宝可梦有一个身高体重的标准值，但不同个体的身高体重相比标准值来说会有一些变化。对于过小或过大的，会用XS和XL标注，目前似乎只在一些成就中有用（比如抓XL的鲤鱼王）。
属性：属性在Pokemon GO里是很重要的概念，但属性相克的伤害调整和原版宝可梦游戏里是不同的，效果显著（Super effective）时伤害变成1.6x，效果不佳（Not very effective）时伤害变为0.625x。因此如果出现双克（比如电系对暴鲤龙，格斗对班基拉斯等），那么伤害其实只有2.56倍而不是游戏中的4倍。而在原版游戏中没有任何效果的攻击（地面对飞行，一般对幽灵等）也被改成0.39x伤害。
招式：和主游戏系列不同，每个宝可梦只有两个招式：一般招式（以下简称普攻）和特殊招式（以下简称特攻——反正GO没有特攻种族值）。所有技能在PVE中都只是单纯的伤害效果，没有主游戏里那些复杂的其他变化，这其实使得Pokemon GO的对战变得和主游戏系列完全不同了（果然翁哭晕在厕所）。现在随着PVP的发布，有些招式在PVP中有额外效果了，比如增强拳会使使用者的进攻上升1级，用完过热和流星群会大幅降低攻击等等；并且可以花费额外的星星沙子和糖果解锁第二特攻（详见PVP文章）。野生宝可梦具有的招式是从该宝可梦的招式池里随机选择的。和CP、IV一样，所有30级以上玩家捕捉到同一只宝可梦后的招式都是相同的，而30级以下的玩家则不一定。如果技能的属性和宝可梦拥有的属性一致，则会享受属性一致加成（Same Type Attack Bonus，以下简称STAB），此时伤害变为1.2x。比如妙蛙花使用日光束时有STAB，凤王使用就没有STAB，因为凤王没有草属性。宝可梦的最佳技能组合需要考虑DPS（每秒伤害）和TDO（伤害总和），一般用DPS³·TDO来衡量，gamepress上的这个页面有全部技能组合的信息：
一般来说最佳技能组合都是STAB技能，但不一定在所有情况下都要选择STAB技能或最强技能（比如超梦和达克莱伊的暗影球就都不错），要根据自己的需要作出正确判断。
此外还会显示抓到这只宝可梦的时间、地点和方式（用的什么精灵球，如果是孵蛋会显示蛋，如果是团体战boss会显示纪念球，如果是交易会显示原训练家和交易时间，如果有活动会显示活动，等等）。
宝可梦界面的右下角菜单，有若干种操作：
道具（Item）：可以在这里直接使用药水、TM、神奇糖果等道具。
收藏（Favorite）：可以给这只宝可梦标星，星标宝可梦无法被传送和批量传送，除非取消星标。
评价（Appraise）：显示宝可梦的个体值，下面会讲。
传送（Transfer）：其实就是“删除”，这里应该是遵照游戏和动画设定（可以把多余的宝可梦传送给自己的宝可梦博士）。将宝可梦传送后可以获得1颗对应宝可梦的糖。在宝可梦界面按住一只宝可梦会启动批量模式，此时单击其他宝可梦即可选中，最后点击下面的传送按钮即可批量传送。星标的宝可梦无法被传送和批量传送，活动限定宝可梦和传说的宝可梦也无法被批量传送，进入宝可梦界面单独传送前也会有额外的警告窗口。下文会提到，宝可梦也可以被传送到Let's GO或HOME，会和传送给博士一样获得1个糖果。
标签（Tags）：给宝可梦添加标签。这是2020年底增加的新功能，可以用它来为特定宝可梦归类（比如限定招式宝可梦、满IV宝可梦、PVE常用宝可梦、需要强化的宝可梦等）。标签的名字可以自己设定，在一些对战场合选择宝可梦时就可以直接从标签载入。添加标签也可以批量操作，和批量传送非常类似。
糖果合成（仅40级以上玩家）：把普通糖果换成XL糖（100换1）。将宝可梦从40级继续往上强化将需要XL糖。
另外在宝可梦菜单，可以通过不同的方式给宝可梦排序（收服时间、全国图鉴编号、当前HP、星标、CP值等），也可以搜索宝可梦。搜索界面在2020年底进行了一次不错的更新，有很多预设搜索词，可以直接帮你找到传说的宝可梦、高IV宝可梦等等。
4.2 个体值
之前已经提到，即使是同一种宝可梦，下面的不同个体也会有不同的个体值（Individual Value，简称IV）。个体值包括攻击、防御和血量三个参数，每个参数都是0~15之间的整数，而IV就是这三个参数的和与最大可能值（即45）的比值。所以如果一只宝可梦的攻/防/血分别为15/15/15，那我们就说它的IV是100%。野生宝可梦的IV是完全随机的，最初拿到的宝可梦、孵出的宝可梦、任务奖励和团体战boss的每个参数都不会低于10（即IV最少也有66.7%）。一般来说宝可梦的IV是不能改变的，但有一些特殊情况：比如交易（IV重置，详见第12章的好友与交易文章，其中亮晶晶宝可梦的每个参数都不会低于12），净化宝可梦（所有个体值+2，最高为15，详见第13章火箭队文章）。
相同种类、相同等级、不同IV的宝可梦在战斗时表现会有差异，100%的宝可梦造成的伤害平均比0%的多25%左右。但100%和90%的表现只差2%，90%和50%的表现其实也只差10%。所以这告诉我们：有100%IV的宝可梦固然最好，但80%~90%的宝可梦也完全能胜任PVE战斗，甚至只要攻击是15就可以了。而限定CP的PVP战斗的IV就比较特殊，硬核玩家们需要精挑细选，比如超级联盟的玛丽露丽的最佳IV是0/15/15（在45.5级时的CP是1499）。这类数据可在这里查询。
宝可梦界面菜单里的评价（Appraise）功能可以显示宝可梦的IV：
可以看到除了定量显示IV外，还定性给了个星级，从0到4星。0~3星的IV范围分别为0%~48.9%，51.1%~64.4%，66.7%~80%和82.2%~97.8%，其实就是对应以前老版评价系统的第一句总体评价，4星其实是3星基础上背景变红，但因为搜索词的确是4*所以就叫4星了，就是满个体15/15/15。另外，在评价界面时可以左右滑动来直接查看上/下一只宝可梦的个体值，非常方便。
4.3 强化
如果一只宝可梦的等级没有达到上限，那么就可以被强化。强化需要花费星星沙子和对应宝可梦的糖，等级越高花费越高，亮晶晶宝可梦（Lucky Pokemon）的星星沙子花费减半。很多IV计算应用会顺便计算从当前等级强化到等级上限需要总共多少星星沙子和糖。每次强化，宝可梦的等级提升0.5，IV值不变。CP值变为宝可梦在该等级和该个体值下的CP。如果需要多次强化，可以选择强化次数然后一键强化，非常方便。2020年底，随着等级上限提升，宝可梦将可以强化到50级，而从40级往上将需要花费XL糖果。XL糖果可以在获得和传送宝可梦时获得，也可以由100个普通糖果转化成1个，也可以从神奇糖果XL转化。
4.4 进化
能进化的宝可梦可以用特定方式（一般是花费一定量的糖）来进化，进化后宝可梦的等级不变，IV值不变。CP值变为进化后的宝可梦在该等级和该个体值下的CP。
由于Pokemon GO和主系列游戏机制很不同，而主系列中进化方式又多种多样，于是在Pokemon GO的发展中，也开始建立了各种只属于GO的进化系统。下面我就分别说说在主系列游戏中各类进化方式是如何对应进GO之中的吧。
对应主系列的升级进化：这种方式最多，在GO里也直接对应为花费糖果进化。只能进化一次的宝可梦一般需要50糖进化，进化两次的需要25和100糖。有很多特例：在主系列游戏中进化所需等级较低的（比如各种家门虫）和在GO里较常见的家门宝可梦（比如波波、咕妞妞和豆豆鸽）进化所需糖果减半；而有些主系列中不易进化的宝可梦或进化型为龙系的宝可梦进化消耗糖果就较多，比如鲤鱼王、青绵鸟、燃烧虫、嗡蝠、美录坦等需要400糖进化。
对应主系列的进化石进化：前三世代因为GO的机制还不完善，在主系列游戏中需要进化石进化的宝可梦在GO里也是直接耗糖进化的（比如卡蒂狗、口呆花、海星星、长鼻叶等等）。从第四世代起，大部分需要进化石进化的宝可梦在GO进化时也需要道具了。但目测GO不想把进化石分得很细，所以就把每个世代的进化石统一为“{地名}之石”了，比如神奥之石、合众之石。这些进化石可以通过PVP、七天任务奖励、火箭队对战等方式获得。
对应主系列的亲密度进化：GO在逐渐把亲密度进化对应成走一定距离然后耗糖进化——比如现在的日月伊布、丑丑鱼、盆才怪、小福蛋、滚滚蝙蝠等等，但并没有把所有以此法进化的宝可梦都转变为这种模式，比如大嘴蝠、波克比、利欧路都是普通耗糖进化。特别强调一下日月伊布的进化方式：把伊布作为buddy走10km，然后在白天/夜晚（以游戏中显示的状态为准）进化就可以确保得到太阳伊布/月亮伊布，注意进化时伊布必须保持buddy状态并确保有GPS信号（此时进化按钮应该显示出对应的进化型剪影）。
对应主系列的地点或天气进化：现在GO有了特殊的诱饵模组，里面的冰寒、药草和磁铁模组使用后就相当于“生成”了冰、青苔和磁场，以此法进化的宝可梦位于其中时就可以进化，比如冰/叶伊布、三合一磁怪、朝北鼻等等。黏黏宝家族发布后，又增加了雨露模组，黏美儿进化时还需要在雨天，或者非雨天时雨露模组的范围内。
对应主系列的连接交换：GO其实过了挺久才加入交换功能，所以早期的勇吉拉、豪力、鬼斯通都是消耗100糖进化的。现在变成了：如果这只宝可梦是通过交换得到，那么它进行对应主游戏交换进化的进化时就不消耗糖——勇吉拉、豪力、鬼斯通、地幔岩、铁骨土人、小嘴蜗、盖盖虫等宝可梦都是这样。但如果是携带特殊道具的连接交换，就还是消耗道具和糖，前两世代消耗特定道具（比如大岩蛇、飞天螳螂、海刺龙、向日种子），第四世代起消耗各自地区的进化石（比如超甲狂犀、玛狃拉等跨世代进化）。
其他特殊进化：后几世代的很多宝可梦在主系列的进化方式比较特殊，在GO中基本就变成了各种特殊任务，比如顽皮熊猫是作为伙伴时收服32只恶系宝可梦，绵绵泡芙是作为伙伴时喂25个树果，伽勒尔大葱鸭进化需要50糖加上作为buddy扔10个excellent，伽勒尔哭哭面具进化需要50糖加上作为buddy赢10场团体战，等等。
伊布的进化：伊布在默认情况下进化会随机进化成水/火/雷，前面提到了作为buddy走10千米然后在白天/夜晚可以进化成太阳伊布和月亮伊布，在冰寒诱饵模组和药草诱饵模组范围内时会分别进化成冰伊布和叶伊布，作为buddy获得70颗心心会进化成仙子伊布。另外，把伊布重命名为Rainer/Pyro/Sparky/Sakura/Tamao/Rea/Linnea/Kira可以确保进化为水伊布/火伊布/雷伊布/太阳伊布/月亮伊布/冰伊布/叶伊布/仙子伊布（其实都是主系列中与这些伊布有关联的训练家），但每个秘籍名字只能用一次，建议留给之前社群日的shiny伊布或者极其稀有的shiny花环伊布使用（花环伊布和墨镜杰尼龟是为数不多的能进化的换装宝可梦了，之后出的都不能进化了）。
其他分支进化：刺尾虫、珍珠贝的进化纯随机，无畏小子的进化是看哪个个体值最高（现在可以直接从剪影看出进化成哪个宝可梦了），脱壳忍者目前只能像一只独立宝可梦那样直接获得。
性别进化、时间进化（白天/黑夜）目前都与主游戏保持一致（不过堵拦熊似乎没有限定是夜晚）。
很多人在进化宝可梦的时候会有低等级高IV和高等级低IV选哪个进化的问题，我的回答是：取决于稀有度和你的星星沙子数量，如果没那么多高等级宝可梦可抓，你的星星沙子也不够强化，然后IV没有低到不能看（比如攻击是0），那就进化高等级的好了，毕竟可以直接派上战场，而且IV对战斗的影响真的没有那么大。
2020年8月底，超级进化（Mega Evolution）发布。可以超级进化的宝可梦花费各自的超级能量就可以超级进化。超级能量可以通过超级团体战和特别任务获得。超级进化的宝可梦会保持超级进化状态8小时，之后这只宝可梦再超级进化所需的能量将会大幅减少。超级进化的宝可梦可以参加道馆战、团体战和对战（GO对战联盟暂时除外），但不能用来守馆。有玩家带超级进化宝可梦参加团体战时，玩家下方会出现超级进化图标。超级进化宝可梦登场后，所有玩家的宝可梦招式威力+10%，并且和超级进化宝可梦自身属性相同的招式威力还会+30%（比如X喷在场就是火、龙系招式威力增加）。你的宝可梦最多只能有一只处于超级进化，如果你进化了另一只，前一只就会复原（即使8小时有效期还没到）。暗影宝可梦和活动特殊形态宝可梦（如克隆宝可梦）无法超级进化。
4.5 同伴宝可梦
可以选择一只宝可梦当同伴（buddy），走到一定里程后就会获得一颗这只宝可梦的糖。里程分1km、3km、5km和20km，具体信息可以去神奇宝贝百科查，20km的都是传说宝可梦。有些活动会临时减少获得糖所需的里程数。对于不是很常见但又需要糖进化的宝可梦来说（尤其是鲤鱼王和吼吼鲸），这是一种重要的获得糖的方式（另一种是rare candy）。
有些特殊的宝可梦成为同伴时会有小彩蛋，比如波克比像小霞的波克比那样被抱在胸前，皮卡丘、伊布等走一定距离后会跑到玩家肩上。
新版buddy系统上线后，同伴宝可梦增加了很多新的玩法，详情参见这篇文章：
4.6 将宝可梦送进Let's GO和HOME
Pokemon GO中的宝可梦可以传送进Let's GO以及Pokemon HOME，不过后者在2020年11月才开放。这两个传送都是单向的，传送完成后就不能再传回来。传送到Pokemon HOME有能量限制，异色宝可梦、传说的宝可梦等具有更高能量，也就是说一次不能传送太多这类特殊宝可梦到HOME。Pokemon GO中的宝可梦进入主系列游戏后，等级和攻击、防御、HP个体值会继承GO（这大概就是之前等级上限是40的考虑之一吧），性格、招式和其他个体值随机，来源会说从Pokemon GO穿越时间和空间千里迢迢地到来。
将至少一只宝可梦从GO传进HOME后就可以从HOME领取可以超极巨化的美录梅塔，如下图，超极巨化后可使出超极巨液金熔击。国内的小伙伴如果有朋友在国外并且不玩剑盾主系列，就可以拜托他们拿到这只特殊的美录梅塔啦。
5 收集宝可梦
5.1 宝可梦图鉴
宝可梦图鉴位于主菜单的最顶部，里面显示了每种你收服或者见过的宝可梦，并且会统计你见到/收服的数量，也会说一些关于这个宝可梦的小知识。有些宝可梦的雌性和雄性外表是有差异的，会在图鉴里分别显示，如果你两种性别都抓到过的话。“见过”的情况包括你试图收服一只宝可梦但跑掉了，或者在道馆里见到过（PVP见到的新的宝可梦不算）。图鉴在2020年底更新后可以直接查看宝可梦盒子里这一种类的宝可梦，超级进化宝可梦也有自己单独的图鉴。
5.2 异色宝可梦
在野外收服野生宝可梦时，有极其极其小的几率碰到异色（shiny）的宝可梦，抓到了真的就可以截图发票圈了，因为太太太太稀有了！现在有异色的宝可梦在不断更新中，我一直在这个回答按时间顺序总结并更新列表：
如果抓到异色宝可梦的话，会在图鉴增加异色显示的槽位。需要注意的是，宝可梦是不是异色对每个人是不一样的，我抓了这只宝可梦是异色，不代表你抓就一定也是异色。所以没有别的办法，只能多抓多碰了。收服异色后，图鉴会增加异色宝可梦的展示。
不过在社群日、团体战日等特殊活动中，收服异色的概率会大幅提升，比如社群日是1/20左右，因此玩一个社群日直接收服10只左右的异色都是正常现象，而在Pokemon GO和Pokemon HOME联动后，这些异色将可以通过HOME进入剑盾主游戏等。因此，请大家牢记：如果Let's GO或剑盾对战里看到异色宝可梦，它说不定是从Pokemon GO传过来的，不一定总是魔法师或欧皇（滑稽）。这样看来Pokemon GO无法在国内游玩可能就确实是个很大的遗憾了。
另外就是如果我将来回国的话，我GO里的很多社群日异色和活动异色大概都会扔进HOME（现在我HOME里全都是异色漂浮泡泡，之前活动里抓的），就看哪位有缘人在奇迹交换中收到它们了（滑稽）。
5.3 环境因素
由于Pokemon GO基于现实世界，因此现实世界的环境会对GO中生成宝可梦的种类有一定影响。现在Pokemon GO的地图基于openstreetmap（以下简称osm），而GO中每个生成点就会根据在osm中的情况赋予不同的群系（biome），比如山地、沙漠、森林等。比如我现在所在的UBC是山地群系，就有不少皮皮、可可多拉等，而之前去了趟Vegas就是沙漠，有好多阿柏蛇和卡蒂狗；沈阳似乎是森林群系（森林城市不是梦想XD），有很多溜溜糖球等。
生成点在osm中如果是公园，就可能是巢穴（nest），表现为特定种类的宝可梦会更加常见（而这些宝可梦平时相对不常见）。在宝可梦种类不太多的时候，巢穴的效果十分明显，有时一整个大公园可能都是各种御三家、木守宫、呆火驼、沙河马、斑斑马这类不算常见的宝可梦，所以那时候我经常进行“巢穴狩猎”。现在巢穴的机制有所变动，随着宝可梦种类的增多，巢穴中更常见的宝可梦将可能不止一种，巢穴可能会出的宝可梦种类（英文一般称为nesting Pokemon）也在不断变动，大家可以在距离自己最近的公园中自行观测。
5.4 天气因素
天气因素是第三世代加入后的新特性，游戏会从AccuWeather网站更新天气信息，天气信息每整点更新一次，但游戏其实是每8小时左右就直接抓取后8个小时的天气信息，即使在抓取之后天气信息有所变动也不会更新。因此，很多时候AccuWeather网站的小时天气预报是不能完全准确预测游戏里的天气的（当然更不能准确预测现实天气），但基本也八九不离十。
每种天气下都会对特定属性的宝可梦有加成：
具体加成的项目包括：
·被加成属性的宝可梦会稍微更加常见
·被加成属性的宝可梦等级+5（包括团体战boss），IV重洗，每项个体值不会低于4（也就是说可能变好可能变坏，但有更大概率变好）
·抓到被加成属性的宝可梦后星星沙子数量增加25%
·被加成属性招式的威力增加20%
前面说了，野生宝可梦的最大等级是30，所以有了天气加成后最大等级就是35，考虑到从30往上强化的星星沙子花费，直接抓到35级的宝可梦可以省下大量星星沙子！而且天气加成对某些宝可梦的效果是十分明显的，比如沙漠仙人掌，这家伙不晴天的时候几乎没有，然后晴天的时候又几乎到处都是。。。类似地，莲叶童子雨天很多，雪童子雪天很多，等等。所以想要有效率地收集全部宝可梦就要好好关注一下天气了。
5.5 地区专属
在Pokemon GO中，有的宝可梦只能在特定的大洲或地区抓到。这着实是全图鉴收集玩家心目中的噩梦，不过这是符合游戏精神的——要周游世界才能集齐所有宝可梦嘛！不过现在有了交易系统，相对来说轻松了一些。
目前的地区专属宝可梦范围请参阅这里：
这里更新得还是比较及时的。不过很多时候，东/西半球专属的宝可梦可能会对调（比如饭匙蛇和猫鼬斩、铁蚁和熔蚁兽等），有的地区专属宝可梦可能会在活动中暂时（月石和太阳岩、电萤虫和甜甜萤）或永久地（正/负电拍拍）失去地区专属。
还有的地域专属宝可梦会在活动中暂时失去地区专属，比如之前大葱鸭曾短暂在全球出现，伽勒尔大葱鸭发布时也是全球都有，第一世代的地区专属在关都相关活动时可能会在团体战出现或通过孵7km蛋获得（相信老玩家们应该都自己收服过大葱鸭、袋龙、肯泰罗和魔墙人偶了）。特别地，如果你刚刚搬到一个新的地区，你就可以在搬走前收集很多地区专属然后在新地区和当地玩家交换（比如原来在法国现在去了北美，那就多弄点魔尼尼、爆香猴和钥圈儿吧），你会非常受欢迎的。之后你还可以邀请原来地区的朋友远程参加你这里的团体战，这在比如三圣菇回归时将是无比重要的。我们社群就有个玩家现在在欧洲，然后2020年三圣菇回归时我们几乎每人都从她那蹭到了艾姆利多。
5.6 百变怪
百变怪不会直接出现，而是化身为常见的宝可梦——也就是说平常抓波波、小拉达、超音蝠、鲤鱼王、咕咕、尾立等常见宝可梦时，它们有几率是百变怪变的！如果抓到后显示的不是“Gotcha!”而是“Oh?”的话，那么它就是百变怪了！从我个人的经验来看，如果某只本来比较好抓的宝可梦经常从球里跳出，它就有可能是百变怪，所以不要退出努力收服吧！和异色宝可梦不同，百变怪对所有玩家是一致的，也就是我抓的这只波波是百变怪变的话，所有其他人来抓都一样。
百变怪只有一套技能——变形和挣扎。在对战时，如果对手不是百变怪，那么我方的百变怪就会变成对方的样子，拥有对方的技能，而且继承百变怪的等级和IV，CP也会变为对应值，但HP不变。比如一只30级的百变怪对战一只15级CP为1000的快龙，那么百变怪变的快龙是30级的，CP会在3000上下，可以轻松击败对方的快龙。
5.7 雷达
不久前游戏完善了nearby系统，之前nearby只能很粗略地看附近有什么，但现在可以告诉你它位于哪个补给站附近了！而且如果是你没有的宝可梦，会优先显示（比如你想去欧洲抓吸盘魔偶，这时它们都会优先显示在你的nearby上）！所以现在如果你在nearby看到了黑影，不要犹豫赶紧前往它对应的补给站吧！不过在没有补给站的地方还是会像以前一样粗略显示附近有什么的。
5.8 形态差异
随着世代开放的增加，这也开始是一个问题了（比如不同形态的漂浮泡泡，前不久还增加了关都阿罗拉形态的宝可梦）。用最简单的例子说，如果你已经有了普通椰蛋树，那么当你没抓到过阿罗拉椰蛋树时，会在nearby显示黑影并优先显示，此时如果交易阿罗拉椰蛋树，星星沙子花费也和一只新宝可梦相同；抓到阿罗拉椰蛋树后图鉴抓捕种类数不会增加（因为已经有椰蛋树了嘛），但会在图鉴里增加阿罗拉形态的展示。一种宝可梦的不同形态可能会拥有不同的技能池和/或种族值，比如阿罗拉椰蛋树就能学会龙系技能，骑拉帝纳的别种形态和起源形态种族值不一样（这种情况英文称为forme而非form）等等。
5.9 AR拍照
AR拍照是2019年年初新加入的功能，可以用AR+来给宝可梦从特定位置或角度拍照。并且在拍照过程中，可能会有图图犬进来抢镜，之后退出拍照功能后图图犬就会出现在附近。收服后，这只图图犬的招式和你拍照的宝可梦一致，也就相当于原作的写生了（但也有些技能不能被写生，比如百变怪的变形等等）。这是收服图图犬的唯一途径，每天只能通过此法收服一只图图犬。在特定活动中还可能有其他特殊的宝可梦来抢镜，比如2019年5月初的名侦探皮卡丘。
6 道具
6.1 补给站
其实之前我们已经说了太多补给站的内容了……转动补给站获得道具是这个游戏重要的一部分（不过不用使劲转，轻划一下就可以了XD），不过你可能不知道的是，转动一个从没去过的补给站（从没去过的补给站周围会有一道白圈）会获得5倍经验，每十个不同的补给站会获得更多的道具，而且每天的第一个补给站会有额外的物品送，奖励最高叠加到连续七天，而第七天的补给站奖励中必然包括一个进化道具。所以如果缺进化道具的话，不要忘了每天转补给站哦。
在一次更新后，道馆也可以视为一个补给站了，可以转出道具（但不能接任务）。过了不久，补给站和道馆转出的道具种类有了调整：补给站更容易转出精灵球，道馆更容易转出莓果、药水、复活等道具。这样其实比较方便，缺什么转什么就可以了，但你如果缺后者的话，就要了解自己家附近的道馆位置并设计一条有效率的补给路线了。
另外，40级及以上的玩家可以提名你觉得不错的地标地点成为补给站，这和Ingress有点类似。当然这是有人审核的，应该是在Niantic Wayfarer进行操作。这样，如果你在一个补给站贫瘠的地区，经过这方面的努力，你就有可能把这里打造成充满补给站和道馆的天堂。当然补给站和道馆的生成、分布机制还是要遵守“基本法”，这和S2区块有关（详见我的这篇文章）：
简单说就是补给站不会特别密集，理论最多只能是“四连补给站”，而一个大区域内如果有足够数量的补给站，一些补给站就会“升级”成为道馆。
除了添加补给站，你还可以在Niantic Wayfarer移动道馆或补给站的位置，只要不出当前的对应等级的S2区块就可以。这在比如现实中某个道馆附近经常出现GPS漂移，或者在大楼内部深处难以在外部接近等情况时就可以有效利用了。
6.2 道具一览
好了，我们现在可以展开说说所有的道具了。大部分道具可以通过补给站获得，有的只能从商店购买，有点只能从团体战获得，但其中也有很多可以在任务奖励中出现。
精灵球：最普通的精灵球，一开始就能有，但游戏早期如果不及时补充的话很容易没有球。在其他物品都没解锁时精灵球是转动补给站获得的唯一物品，所以确保在低等级时多获得一些！
超级球（Great Ball）：12级解锁，和普通精灵球相比有着更高的抓捕率。把它们留给用普通精灵球抓时圆圈为黄色及以下的宝可梦吧！
高级球（Ultra Ball）：20级解锁，比超级球更好，捉进化型宝可梦的必备。有的时候在高等级时因为低级精灵球总是优先被使用，所以长期不转补给站的话，高级球就会沙里淘金地越聚越多，然后你就发现你可能只有高级球了。。。
伤药（Potion）：5级解锁，为受伤的宝可梦回复20HP。
好伤药（Super Potion）：10级解锁，为受伤的宝可梦回复50HP。
超级伤药（Hyper Potion）：12级解锁，为受伤的宝可梦回复200HP。
满点伤药（Max Potion）：25级解锁，为受伤的宝可梦回复全部HP。
活力碎片（Revive）：5级解锁，俗称复活，使一只HP为0的宝可梦复活并将HP回复至50%。复活在前段时间的道具爆率调整后变得很罕见了，平时转补给站几乎不会有，转道馆可能会有一些，但最可靠的来源还是团体战奖励。如果你的复活真的不多了，那就用你本来就打算分解的宝可梦守馆，被踢出后直接分解就好了。或者如果你的星星沙子很多的话，可以把HP为0的宝可梦强化一下，因为此时HP增加，所以就不是0了，就可以使用药水了。
活力块（Max Revive）：30级解锁，使一只HP为0的宝可梦复活并将HP回复至100%。这是最后一个通过升级解锁的道具，这可能是另一个大家认为30级才算脱离萌新的原因吧。。。
蔓莓果（Razz Berry）：8级解锁，收服宝可梦时使用可以提升抓捕率，也可以在道馆少量回复防守宝可梦的活力。这个是直接提升抓捕率的数值，也就是让圆圈的颜色“绿移”，如果你觉得这只宝可梦不好抓或者不想浪费精灵球的话，用一个蔓莓果吧。所有莓果的有效期在宝可梦被收进球之前，也就是说如果你喂了一个莓果但是把球扔丢了，那么扔下一个球时莓果的效果还会在。但如果宝可梦从球里跳出来的话，莓果的效果就不再存在，你需要再喂一个。
蕉香果（Nanab Berry）：4级解锁，收服宝可梦时使用可以让宝可梦不“躁动”，也可以在道馆回复防守宝可梦的活力。在那种“连续扔五个旋转球Great”之类的任务里很有用，越往后越需要喂蕉香果来避免连击中断。而且很有意思的是，它的英文其实很接近banana这词反过来写，所以翻译成蕉香果很贴切。。。
凰梨果（Pinap Berry）：18级解锁，俗称菠萝，收服宝可梦后可以获得双倍糖果。对于CP低的进化型宝可梦极其有用，假如你碰到一只CP只有100的快龙，那就不要犹豫了，菠萝加超级球，可以获得10颗迷你龙糖！不过分解宝可梦得到的糖不会加倍。而且因为菠萝不会提升抓捕率，所以为了不浪费菠萝，需要适当使用稍高级一些的球。如果你碰到CP很高的进化型宝可梦（比如CP2400的班基拉斯），就需要选择了，是用蔓莓果增加抓捕率还是赌一下用菠萝？这就看你的抓捕技术和运气啦。
银凰梨果（Silver Pinap）：提升抓捕率并获得更多糖果（相比普通凰梨果还要再多1个）。比如你的呱头蛙要进化成甲贺忍蛙，现在糖是92，那么你在碰到最后一只呱呱泡蛙时就可以用银菠萝，这样传送走后糖果数量就会+8，就可以进化了。如果用普通菠萝就不够了。
各种进化道具：刚才说了，平时有很小的概率在补给站直接获得，七天的首个补给站奖励必然会获得。特别地，神奥石只在七天任务奖励里小几率获得，或者进行PVP后获得。它们只能用来给特定的宝可梦进化，具体就不详细说了。
孵化器（Incubator）：蓝色，可以孵三个蛋，前面说了，多一个孵蛋器的好处就是相同里程下可以额外孵一个蛋。推荐的使用时机是活动开始前，需要在活动时段内大量捡蛋的时候，就可以用蓝色孵化器把手头的蛋都孵掉。
超级孵化器（Super Incubator）：紫色，前面说了，也是可以孵三个蛋，并且孵蛋距离会减小1/3，推荐给高里程的蛋使用。
薰香（Incense）：30分钟内，在玩家身边生成额外的宝可梦，不动时每5分钟生成一只，移动的话大约每200米出现一只，生成宝可梦的种类受环境和天气的影响。比如你如果想在雨天抓更多莲叶童子，用薰香就是一个选择。通过薰香出现的宝可梦外面会带一圈类似薰香的光环。
幸运蛋：30分钟内获得的经验加倍。用好的话可以刷很多经验，后面会讲。
诱饵模组（Lure Module）：俗称樱花雨，只能对补给站使用，30分钟内在补给站周围生成额外的宝可梦，和薰香一样每3分钟生成一只，但樱花雨对所有玩家都有效。每只有效期2分钟，生成宝可梦的种类受环境和天气的影响。最赚的办法是在那些位置很近的补给站都放上，这样能原地不动收获成吨的宝可梦（但这样的话精灵球消耗会很大，所以要多储备一些）。有些活动会延长樱花雨的有效时间。
特殊诱饵模组：这是2019年5月增加的新内容，目前有冰寒（Glacial）、药草（Mossy）、磁铁（Magnetic）、雨露（Rainy）四种，除了进行前面提到过的特殊进化外，还会吸引相应属性的宝可梦，而且这些宝可梦相对较为稀有（甚至可能是进化型）。这几种特殊模组的效率也更高，每1.5分钟就会生成一只宝可梦。目前樱花宝除孵蛋外只会在药草模组中出现。
星星碎片（Star Piece）：这是第三世代加入后才出现的新道具，30分钟内获得的星星沙子增加50%。这个只在一些活动的限时礼包里或特别任务奖励里有。这对于长期缺星星沙子的人来说简直就是福音，但第三世代加入后因为有天气加成所以其实还好，所以可以留着在星星碎片双倍的活动中用，效率最高。
金蔓莓果（Golden Razz Berry）：一般从团体战获得，比蔓莓果效果更好，收服宝可梦时使用可以大幅提升抓捕率，也可以在道馆将防守宝可梦的活力回满。团体战刚出时金蔓莓果会给很多，导致大家手里都有上百个，后来数量少了，但前不久又增多了。
普通招式学习器（Fast TM）：改变宝可梦的普攻（如果能的话）。很多宝可梦的普攻池有两种技能，所以用后必然会把普攻改变成另外一种。但如果当前的普攻已经绝版（比如暴鲤龙的龙息）或者有三种普攻（比如2019年4月添加了咬住后的暴飞龙），那么使用后就是在目前普攻池的两种中选一种。
特殊招式学习器（Charged TM）：改变宝可梦的特攻（如果能的话）。很多宝可梦的普攻池有三种技能，所以用后会随机把特攻改变成另外两种中的一种。这个随机有时就很头疼，记得我不知道花了多少个Charged TM才终于把炎帝的特攻改成过热。。。当然现在应该是罗丝雷朵的打草结最耗了（它的特攻池有四种招式）。
厉害招式学习器（Elite Fast/Charged TM）：算是上面两个招式学习器的升级，因为它可以让你指定学习的招式，而且可以学习以前的绝版招式！厉害招式学习器可以在达到天梯较高等级后的季终奖励中获得，或是通过商店特殊礼包（一般是社群日礼包）获得。
神奇糖果（Rare Candy）：可以转化为任意宝可梦的糖果。可以在某只宝可梦就差几颗糖就能进化时（尤其是400糖进化的宝可梦）使用，也可以给平常不好拿到糖的传说宝可梦或交换来的地区专属来强化它。40级以上的升级奖励中还能获得神奇糖果XL，可以转化为任意宝可梦的XL糖果。
7 对战
终于说到Pokemon GO里最引人注目的功能——对战了。
PVE对战是即时的，PVP算是个伪回合制，但看起来也比较即时。PVE对战界面如上图所示，点击屏幕任何位置发动普攻，发动普攻后可以给特攻充能，充满能后点击下面的按钮就可以发动特攻（如果有两个特攻，可以自由选择）。所以只要一直点按钮那里的位置就好了，这样特攻准备好后就会立刻发动，比之前需要按住屏幕要有效率多了。向左/右划动可以躲避，躲避成功的话会防止相当多的伤害。不同招式躲避的时机不完全一样，而且躲避的话会浪费DPS，所以要大概了解常见特攻的躲避时机（英文称为Damage Window，即会造成技能伤害的时段，在这个时段躲避就会被视为成功）。对战中可以随时更换宝可梦或者退出。如果你的复活不是很多，可以在宝可梦红血时换成下一只，以避免其HP降为0。
7.1 道馆战
道馆可以被选好队伍的玩家占领，占领后道馆就会变成该队伍的颜色，转动自己队颜色的道馆可以获得额外的道具。此时你的队友可以来放更多宝可梦，其他队的人可以来通过对战把这只宝可梦踢出，然后放置自己的宝可梦。每个道馆最多可以放六只宝可梦，不能有相同种类，而且不能放传说宝可梦。放入道馆的宝可梦会增加“活力值”的概念，表现为一颗心，活力值下降时CP会暂时下降。给同队宝可梦喂莓果可以回复活力值（金蔓莓果可以直接回满），每次喂莓果可以获得20星星沙子并有极小概率获得一颗被喂的宝可梦的糖，但一定时间内只能喂10颗。通过对战击败宝可梦会降低活力值，如果没有被喂莓果的话击败三次就能把活力值降为0。活力值也会随着时间的流逝缓慢下降。
为了增加对战玩家的游戏体验，自己队的道馆如果有宝可梦被踢出，一段时间内就不能往里面放宝可梦，如果一名玩家通过对战将敌对道馆变为中立，那么该玩家可以优先放置宝可梦。
一般来说，高级玩家可以独自解决一个道馆的全部宝可梦，只要有合适的属性克制并且时间和药水够用。第一次是最困难的，后面会简单很多，因为活力下降后防守宝可梦的CP也下降了。道馆战也可以合作共同进行，而且只要是和道馆队伍不同都可以合作（比如红蓝可以合作打黄队的馆）。
自己的宝可梦如果在道馆防守，每10分钟可以获得1金币，每天上限是50，这是不氪金获得金币的唯一方法。所以理论上，只要让一只宝可梦守满8小时就行了（但如果道馆会经常被打，那么把鸡蛋放到更多篮子里会更保险）。如果你有一只宝可梦在道馆防守，那么即使你不在道馆周围，也能远程给这个道馆的所有宝可梦喂莓果。可以通过搜索看到所有正在守馆的宝可梦，而远程喂莓只能先选择守馆的宝可梦然后点Go to Gym或者从玩家菜单中找到有宝可梦防守的道馆然后进入后才可以，不能直接在地图上点击远距离道馆来远程喂莓。或者如果出现“某个宝可梦需要注意一下”的通知，点击即可直接前往道馆远程喂莓，很方便。
7.2 道馆徽章
第一次访问一个道馆后可以获得这个道馆的徽章，并且可以把它升级为铜、银、金等级，分别需要500，4000和30000经验（累计）。等级越高，你转动道馆获得的道具就越多，在这个道馆进行的团体战奖励越丰厚。
以下行为可以增加道馆徽章的经验值：
·把宝可梦放进道馆防守：+100，每防守1分钟+1
·击败防守的宝可梦：获得经验为防守宝可梦的CP值除以100，向下取整。这个CP是受活力影响下的。
·喂莓果：每次+10
·进行团体战：每次+1000
所以，团体战是给徽章升级最快的办法，在一个道馆打30场团体战就可以拿到金色徽章了。
7.3 对战团队
玩家可以预先给宝可梦编队，这样进行道馆战、团体战或PVP时就可以直接选这个队伍，非常方便。PVP每个团队有三只宝可梦，道馆战和团体战是六只宝可梦，这两种团队是分开来的。组好之后可以自己给团队起名字。道馆战和团体战备战时如果选好了队伍，也可以点击星号把它保存为对战团队。
有两个注意事项：团队信息只在本地保存，所以换手机后团队就没有了；改名字也会清空团队信息；如果把团队成员用来守馆，那么它被踢出后就不在团队里了，需要再次加入进去。所以为了方便，就尽量不要把它们用于防守了。
在选择队伍中的宝可梦时（在对战团队中编辑，或是直接在道馆战和团体战中选择时都适用）可以直接一下选六只，不必再像以前那样点击第X只宝可梦然后把这只宝可梦换成你想要的，非常方便。如果想要交换顺序，比如把ABCDEF换成CBADEF，只需要点击A然后在宝可梦列表中选择C就可以交换了（这要是之前就还需要把C位置的新宝可梦换成A）。另外，在选择宝可梦时长按宝可梦可以看到它的属性、HP和招式（仅在选择宝可梦时，平常宝可梦盒长按就是批量标签或传送了），这一直是很多玩家想要游戏做出的更新，现在终于有了，可喜可贺。
7.4 团体战
7.4.1 团体战概述
团体战（Raid）是2017年6月隆重推出的新功能，可以说它的出现把Pokemon GO推向了新的高潮。推出后不久，官方在一周年活动宣布了传说的宝可梦加入团体战的消息，大家终于有机会收服传说的宝可梦了。从2017年8月开始，传说的宝可梦开始逐渐限时加入游戏，有的时候会在世界不同的地方巡游。
不过还是接着说团体战，团体战会随机在道馆刷出，最开始是一个蛋，蛋在一个小时后孵化，孵出的boss会存在45分钟，道馆上面会显示所有这些计时。boss的CP一般都有好几万，最多20名玩家可以组队一起击败boss。击败boss后所有玩家有机会收服它，前面说了，boss的每项个体值参数都不会少于10（所以IV一定不小于66.7%），并且固定为20级，有天气加成时为25级（可以超过玩家等级上限，因此新手可以通过蹭团体战直接获得很强力的宝可梦）。收服时会发给大家一定数量的纪念球（Premier Ball），玩家只能用纪念球来收服（但可以使用莓果），纪念球耗光后boss就跑了，抓到后多的纪念球也不会留下。
参加团体战需要入场券（Raid Pass），每天如果你手上没有入场券的话可以免费领一个（橙色），橙色的免费入场券只能有一个，不能叠加。也就是说，如果你只用免费的入场券，要么固定每天打一个，要么第一天不打第二天打两个（打完第一个后领pass然后打第二个），这是效率最高的办法。如果你这一天想打更多团体战，那就需要高级入场券，需要在商店买，100金币一个。有时活动的礼包里也会有。
2020年，因为疫情，游戏推出了远程团体战入场券（remote raid pass），可以用来加入范围之外的团体战。此外你还可以邀请至多5名好友参加团体战（好友列表中可以看谁当前在线），好友如果在范围外的话就也需要远程入场券才能参加。通常情况下远程参加的玩家造成的伤害会降低，但疫情期间就改成了伤害正常。
远程入场券可以在商店购买，一次最多持有三张，如果满了的话就不能再购买。在疫情中，官方经常会直接赠送远程入场券，或者用极其优惠的价格售卖（比如在1金币礼包中），可以经常关注一下。如果发现了比如直接赠送三张远程入场券的礼包，那么当然就要把手头的远程入场券都用完然后再领。
当你自身或远程到达了有团体战的道馆后，在进入道馆前，你可以看到大厅里有多少人。组队有公共和私人两种，公共就会自动把你加进人最多的队伍，私人的话大家需要输入密码进入。进入队伍后最多有120秒时间准备，在这里你可以给受伤的宝可梦喂药和选择上场的宝可梦（这时直接选对战团队就会很方便），或者按需要使用幸运蛋等特定道具。
入场券在团体战开始时才会被收走，也就是说假如你进了一个团体战的队伍，然后觉得当前人数不够，那你就可以在倒计时结束前退出，不会消耗入场券。
团体战开始后，你们需要在限定的时间内击败宝可梦，如果没能击败，只要团体战没过期，你们就可以继续尝试，不会花费额外的入场券。如果一名玩家的六只宝可梦在时间结束前全部倒下，会回到选择界面，你可以给受伤的宝可梦喂药或选择新的宝可梦上场。胜利之后，道馆上面会显示你已击败这个boss，就不能再打第二次了。
7.4.2 团体战星级
团体战一共有若干个“星级”，现在有1、3、5和Mega（曾经是有2和4星的，现在除了特定活动外就见不到了），5星都是传说的宝可梦，Mega自成一个星级（强度和5星一致，但用的是超级进化宝可梦的种族值），boss宝可梦的种类会随着当前活动而变化。一般情况下，3星团体战在等级足够高（30级以上）并且使用合适的克制宝可梦时比较容易单挑，1星就更容易了。单挑的关键是要在时间结束前把boss打死，自己的宝可梦倒下多少问题都不大，而boss强化的机制是把HP增加到特定值然后其他成比增加，所以一般种族值防御弱、血厚的话都能单挑，而壶壶就基本不可能单挑了。。。平时如果找不到人一起打，为了用掉免费pass就单挑吧，有合适的3星的话最好，因为3星的奖励要比1星高很多。
7.4.3 团体战奖励
胜利后一定会获得500星星沙子和对应的经验（5星团体战是10000经验），可能会获得金蔓莓果、伤药、复活、TM和神奇糖果，伤害贡献越大、团体战星级越高、道馆徽章等级越高奖励越丰厚（具体机制是发若干“奖励包”然后每包随机开出奖励，由于字数限制就不细说了）。之后会计算发给你的纪念球数：
·所有玩家一定会获得6个，之前是5个，但玩家反映最后一个球除了暴击外一定抓不到，所以Niantic当时就把基础奖励直接多给了一个。现在最后一球抓不到的bug已经修复了（有趣的是，最后一个球只要晃两下，就一定会晃第三下，也就是成功收服），但基础奖励仍然还是6个球。
·根据你的伤害贡献额外获得0~4个（造成boss的HP的5%，10%，15%，20%伤害分别能获得1个，2个，3个和4个）。
·所有和道馆颜色同队的玩家额外获得2个。所以很多时候大家在打raid前会先打道馆，但一定要在蛋孵出前打，boss孵出后就相当于“保护”了守馆宝可梦45分钟。
·根据参加团体战的好友最高等级额外获得0~4个。
·根据击败boss所花费的时间额外获得2~8个：总时间10%之内击败boss的话+8，25%、50%、75%、100%之内击败分别是+6、+4、+3和+2。
因此，理论上最多能拿到24个纪念球。
每只boss的技能会从技能池里随机选，很多时候三种可能的特攻的属性会不一样，所以有些时候需要知道是哪种特攻从而选择正确的宝可梦。以前可以通过推荐的宝可梦判断，但现在的算法似乎变了，比如凤王特攻是不是日光束都会推荐班基拉斯了。如果参加团体战的人不太多，要注意自己宝可梦的DPS，不要只注重苟活。要正确选择属性克制的宝可梦打出最大伤害，单挑时可以适当注意躲避。
发放纪念球数机制从各队玩家贡献改成击败boss所花时间后，就真正变成了同时打raid人数越多越合适，不会像之前那样让蹭raid的人少队伍新手玩家基本拿不到球，之前的分红黄蓝队各自作战的策略也正式成为了历史。超级进化的宝可梦也在尽快打败boss这一点起着至关重要的作用，单挑低等级团体战也变得更容易了。
Mega团体战除上述奖励外还会获得Mega能量（用来超级进化），数量仅与完成战斗的时间有关，上面的10%、25%、50%、75%、100%五个等级会分别获得90、80、70、60、50个Mega能量。对于200能量超级进化的宝可梦，就基本意味着要打三场，而Mega团体战基本就是为了收能量（收服阶段boss是普通的非超级进化形态，对老玩家来说基本没用），然后就算超级进化了也基本是用在团体战上——大概率继续在Mega团体战用来刷，基本就是个恶性循环，所以这个机制在出的时候被不少人狂喷（我自己对Mega团体战的兴趣也很低）。
7.4.3 VIP团体战
目前因为疫情，所有VIP团体战都暂时不可用，请等待后续通知。
从2017年下半年开始，Niantic开始了VIP团体战（英文：EX Raid，以下称为EX团体战）的测试，这是一种特别的团体战，boss一般都是十分稀有或限定的传说宝可梦（超梦，代欧奇希斯，雷吉奇卡斯等等）。
能触发EX团体战的道馆在进入后右上角会显示VIP团体战道馆（EX RAID GYM）（有趣的是，沈阳北陵东门附近那个道馆就是），它们只可能在openstreetmap定义的公园里，而且一般要在一周时间内有足够的人完成道馆刷出的普通团体战才会触发EX团体战（只计人不计次，所以去打一次就好了，而且星级和最后抓没抓到boss都无所谓，赢了就行）。如果团体战成功触发，会在太平洋时间上午十一点向大部分在这一周参加了这个道馆团体战的玩家发送黑色的EX raid入场券，告知EX团体战的时间和地点。玩家还可以邀请一名3级或4级好友一同参加。之后在对应的时间过去打就行了，绝大多数情况下只要蛋一孵出大家就会准时开打，所以不要迟到哟。一般来说，只要成功触发，来打的人基本都能拿到入场券（之前可能只有一小部分人能拿到，但现在比例越来越高了，我之前去一个公园玩的时候就随意单挑了一只怪力就拿到了一张入场券），所以平时多去EX RAID GYM进行团体战吧。
7.4.4 团体战boss收服技巧——锁圈法
传说的宝可梦基本抓捕率一般是2%或3%（EX团体战boss是6%），但通过属性奖牌、金蔓莓果、旋转球和准确度奖励最高可以把它提升到15%左右，这样扔十个球的话抓捕率就有80%左右了。所以在收服传说的宝可梦时，要尽快掌握扔出Excellent的旋转球角度，如果没有能力扔出Excellent，也要至少确保扔出Great。有的时候如果它的IV不高（可以从CP直接看出，因为都是20级或25级）的话可能会陷入使用金蔓莓果还是菠萝的纠结，毕竟传说宝可梦的糖不好拿（buddy里程是20km）。所以如果你很有把握扔出旋转球Excellent，并且你的银菠萝足够多的话，可以试着赌一把。其他宝可梦的话和野生时抓捕率相同，这时如果它是值得收集糖的进化型宝可梦（比如怪力），就果断用普通菠萝吧。传说宝可梦的攻击频率很高，但可以先把圈调到Excellent的尺寸（这样圈的大小就始终不会变，俗称锁圈），boss攻击的时候开始扔旋转球，然后等到结束无敌的一瞬间让球正好击中，这样就可以确保以Excellent击中，毕竟在纪念球数量有限的情况下扔丢球是很伤的。总之，像这样多练习几次，你抓到传说宝可梦的几率会大大提高的。
7.4.5 团体战boss抓捕率数据
这里比较数据了，不想看过程的同学可以直接跳到结论。
Pokemon GO中宝可梦抓捕率的公式为P=1-(1-A)^x，其中A=BCR/2CPM（BCR为宝可梦基础抓捕率，CPM是一个和等级有关的修正，总之就是要确保等级越高越难抓），x是所有加成。不过为什么我只在团体战这里提了一下呢，因为团体战的A值比较特殊。
一般地，二级神的BCR是3%，一级神是2%，EX boss是6%。20级和25级（被天气加成时）的CPM分别为0.5974和0.667934，因此计算过后的A值介于0.015~0.05之间，非常小。此时(1-A)^x≈1-Ax，这样就变成了：
结论：团体战boss抓捕率公式为：P≈Ax，A是介于0.015~0.05之间的数（取决于宝可梦基础抓捕率和等级），x是各类加成的乘积。
那么现在就列出所有加成及其对应的加成数值吧：金蔓莓果2.5，蔓莓果和银菠萝1.5，旋转球1.7，本系金牌（收服200只本系）1.3，准确率加成1~2（Great在1.3~1.7之间，Excellent在1.7~2之间，颜色圈越小加成数值越大）。纪念球和精灵球一样没有加成（超级球和高级球分别是1.5和2.0）。
也就是说，如果你在金牌前提下用金蔓莓果扔了个旋转excellent，此时x值为9~10，如果是个20级的一级神，那么这一下的抓捕率是15%~16%，没错，这就是极限了。如果你获得了10个纪念球，并且每个球都是这种极限，就有80%左右的概率抓到boss！
因此，要想尽量提高收服团体战boss的几率，全系金牌是必须的（现在增加到白金了，可以更进一步），旋转球也是必须的，学会锁圈也是必须的，然后就像前面所说：如果不能确保excellent，那么至少要保证great。之后就只能听命于概率了。
7.4.6 团队配合
因为很多高星级的团体战需要很多玩家参与，所以一般每个地区的玩家都会有自己的联络组织，可能通过discord、facebook或者messenger等等，所以找到自己的组织才能够参加更多的高星级团体战，拿到更多的奖励。这大概正是Niantic的初衷：通过游戏来加强玩家在线下的互动。的确，我现在已经和本地组织（我们在messenger里投票决定参加何时何地的团体战）的很多成员很熟了。
7.5 训练家对战（PVP）
这里肯定写不下了，去看我专门写PVP的文章吧：
官方在2020年初发布了天梯模式（游戏中称为GO对战联盟（GO Battle League）），在此模式下要进行五场战斗，然后根据胜场数来提升你的天梯等级。每个赛季结束后会按等级来发放对应的奖励。现在有很多宝可梦、道具和服装通常情况下只能通过天梯奖励获得，比如毛头小鹰、摔跤手皮卡丘、厉害招式学习器等等。
8 快速升级
刚才说了，升级是变强的关键。游戏早期升级不是那么容易的（当时大家都在开幸运蛋然后疯狂进化波波来收割经验），但现在已经变得越来越简单了，因为能获得很多经验的行为太多了。5级后只要每天能蹭上5星团体战，每打完一场就能升一级，如果在双倍经验活动时用幸运蛋在30分钟内打下两个5星团体战，那就是80000经验。不过现在最效率的获得经验方式是好友升级的奖励经验，因此很多时候大家会约定和很多人在同一时刻升到3级或4级，并在这一时刻开幸运蛋赚取额外经验（五个人同一时刻升到4级好友就可以额外获得500000经验）。扔Excellent的经验变为1000 XP后，挑经验大幅翻倍的活动开蛋狂扔Excellent也比较有效率（当然这就需要技术了）。
9 任务
游戏在2018年3月底更新了任务系统。任务系统分为两部分：日常任务（官方名称为田野调查）和特别任务。完成特别任务可以获得幻之宝可梦（梦幻、时拉比、美录坦等）等奖励，很多时候只有一只。所有特别任务的详细信息和相关技巧在这篇文章：
日常任务通过转补给站获得（此时背包必须有空位才能接受任务），最多可以同时保留3个，并且可以删除不想要的任务。每天每个补给站只会出一种任务，而且对每个人是相同的；如果你完成了某个补给站的任务，之后回来转那个补给站的时候就不会再出任务，直到明天零点；如果你删除了某个补给站的任务，之后你再回来转那个补给站的时候，它仍然会给你那个任务。不过要注意，转动道馆是不能领取日常任务的。2020年疫情期间，为方便在家游玩，每天即使不转动补给站也会获得任务；你的同伴宝可梦会从附近的补给站中帮你领来友情礼物。
每天第一次完成日常任务会获得一个印章，第七天可以得到特别奖励（一般是传说宝可梦或绝版技能宝可梦）。这里有个技巧：如果你在第一天已经拿到了印章，但又完成了一个任务，你可以在第二天再领奖，这时会直接获得第二天的印章。
日常任务的形式多种多样，奖励也多种多样，可以包括星星沙子、蔓莓果、菠萝、各种精灵球、伤药、复活、神奇糖果等等，有时还会奖励宝可梦。奖励的宝可梦一定是15级（可以超过玩家等级上限），IV一定在10/10/10以上。而且如果该宝可梦的异色版本已经发布，那么就有可能获得异色的。随着现在开放宝可梦总数的增多，任务奖励宝可梦其实是一种很好的获得以前不常见的宝可梦的方式，也有晃晃班等任务奖励专属宝可梦。每个月开始时或活动出现时，具体的任务形式和任务奖励宝可梦的范围都可能有变化。
10 活动
游戏有多种多样的活动，可以到http://pokemongolive.com查阅最新的活动资讯。大部分活动资讯都有繁中的页面（但如果大家是作为留学生然后入坑的话这些英文应该完全不难啃），但繁中页面的活动时间是台湾时间（其实现在不少活动都是当地时间了，只有一些比如新功能发布或月度奖励切换时是1pm PST，总之要自己注意核对）。目前，很多长达1~2周的活动一般会让某种类型的宝可梦大量出现，并且开放某些宝可梦的异色形态。通常每个月的月底左右会一股脑发布下个月的所有活动（这曾在2020年3月达到巅峰，一口气发布了12个活动，引起不少玩家的怨念和吐槽），提前在你的日历上做好标记吧。
从2018年起，每个月的其中一个周末会举办社群日（community day）活动，从上午11点到下午2点，这三小时内会大量出现某个特定宝可梦，并且有很高概率抓到异色，而且会拥有限定的特殊技能（有的需要在活动期间进化，比如快龙的流星群）。在活动期间通常会获得加倍的经验、星星沙子或者糖果，也有可能降低孵蛋和buddy的距离等等，所以是提高等级或者积攒特定道具的好机会。一般每年的12月会来一次大汇总，这一年所有社群日出现过的宝可梦会一起回归。
11 成就与档案
这些内容都可以在点击你的头像后看到。
11.1 奖牌
奖牌说白了就是各种成就，包括宝可梦收集种类、数量、走的里程、战斗次数、防守时间等等等等，甚至还有捕捉XL鲤鱼王、XS小拉达、皮卡丘和未知图腾的数量的成就。不过比较需要关心的是那些属性成就，就是这个属性抓了多少只。为什么要关心呢，因为每个等级（铜、银、金、白金）会增加1%的该属性宝可梦的抓捕率。所以尽量去达到金牌吧，这在抓对应属性的传说级宝可梦时算是不错的优势了。还有的奖牌会解锁特定的服饰，可以点进奖牌查看。
11.2 日记
日记（Journal）可以检视你在游戏中的所有行为，有的时候当你点击太快没注意发生什么的时候可以回来查看（比如团体战中获得的奖励）。有两个小技巧：
注意看守馆宝可梦被踢出的时间，因为每天上限是50金币，这个“每天”是从0.00开始的，所以如果你的宝可梦守了12个小时，然后在今天凌晨1点被踢出，那你今天就可以不放了，因为今天的上限已经达到了。
有时如果你在高速移动的地铁上游戏，或进行其他快速变换位置的行为，或某些bug出现时，会被软禁（soft ban），表现为补给站不会转出任何物品（不会像平时转不出来时显示Try again later等文字），所有宝可梦都是晃一次球后跳出并立刻逃跑。如果你怀疑被软禁了，可以看看日记有没有大量的宝可梦逃跑记录，有的话重启一下游戏应该就好了。
11.3 外观
可以更改玩家在游戏里的形象，有的服装可以直接用，有的需要用金币购买。有的活动会送一些服装，比如赞助商T恤，庆祝日月发售时送的阿罗拉服装，2017万圣节活动送的迷拟Q帽子，2018万圣节的梦妖魔、飘飘球系列主题服装等等。
12 好友与交易系统
写在这里肯定要超字了，大家去这篇文章看吧：
13 火箭队、暗影宝可梦与净化
详见这篇文章：
14 值得培养的宝可梦
新手们最常见的问题就是“养什么宝可梦比较好”，这个要取决于PVE还是PVP。个人觉得PVP比较自成体系，而且相对硬核，所以建议先从培养好的PVE战力开始。如果你刚开始玩不久，你就可以去神奇宝贝百科的这个页面查各宝可梦的攻击种族值，从高到低排序，然后挑目前比较常见的来养。如果你已经拥有了一定数量的宝可梦，开始纠结谁是最好的各属性PVE输出，那么就往下看吧。这里的讨论不包括暗影宝可梦（强化太贵并且太脆）和超级进化宝可梦（能量不好拿，而且不是永久的）。加星号*的招式表明是限定招式（通常是社群日或团体战日等活动中的），需要用厉害招式学习器获得，或者等到12月底的社群日大集合。
一般：通常不会用一般属性在PVE输出，因为没有克制（除非出反转对战，但感觉不大可能）。不过PVP中一些一般属性招式有奇效，比如三神柱的锁定充能极快，泰山压顶也是不错的PVP招式（过动猿等宝可梦使用就很香，还有STAB）。
草：首推罗丝雷朵（飞叶快刀/打草结，它的特攻招式池很多所以可能要用不少TM来刷），其次是巨蔓藤（藤鞭/强力鞭打），有疯狂植物*的蜥蜴王和妙蛙花也不错。
火：首推莱希拉姆（火焰旋涡/过热），其次是达摩狒狒、炎帝、火焰鸟（招式组合同前）、席多兰恩（火焰旋涡/喷射火焰）、水晶灯火灵（火焰旋涡/过热，新出的烧尽更适合PVP）。
水：盖欧卡（攀瀑/冲浪），远超其他水系输出，用它就对了。没有的话可以用巨沼怪（水枪/加农水炮*）或巨钳蟹（泡沫/蟹钳锤，蟹钳锤是新出的招式所以特殊招式池较大，可能要用很多TM来刷）。
虫：虫系用处不多，除非打四倍克制的宝可梦。虫系输出最强的是火神蛾（虫咬/虫鸣，还没出，就算出了也很难获得，400糖进化），其次是盖诺赛克特（连斩/十字剪，不同卡带没有区别）。
电：首推捷克罗姆（充电光束/疯狂伏特），其次是雷公（电击/疯狂伏特），闪电鸟（电击*/十万伏特）和电击魔兽（电击/疯狂伏特）。
格斗：首推路卡利欧（双倍奉还/波导弹）和修建老匠（双倍奉还/爆裂拳），不过这俩不太好获得，没有的话就用怪力（双倍奉还/爆裂拳）吧。
超能力：首推超梦（精神切割/精神击破*），有暗影精神击破超梦的话不要净化。没有的话强烈建议找大佬换。如果依然没有的话，可以用拉帝欧斯或巨金怪（都是意念头锤/精神强念），更便宜的替代品是太阳伊布和胡地（都是念力/精神强念）。
地面：首推不会飞（泥巴射击/地震），其次是烈咬陆鲨（同前）和超甲狂犀（掷泥/地震）。土地云如果出了灵兽将会夺走冠军宝座（泥巴射击/大地之力），但如果不会飞出了原始回归就会再夺回来。
岩石：首推超甲狂犀（击落/岩石炮*），其次是战槌龙、代拉基翁（都是击落/岩崩）和班基拉斯（击落*/尖石攻击）。
飞行：首推火焰鸟（翅膀攻击/神鸟猛击*），然而神鸟猛击是团体战日限定招式。其次是烈空坐（空气斩/飓风或者燕返）。飞行也不是特别重要，大概就在打毕力吉翁时有用。
毒：首推罗丝雷朵（毒击/污泥炸弹），其次是毒骷蛙（同前）。其实从这里已经是矬子里拔大个了，并且毒系也没啥用（卡噗哞哞不知道猴年马月才能出呢）。
恶：首推达克莱伊（大声咆哮/恶之波动）。其实特攻用暗影球更好，虽然没有STAB但仍然更强，而且幽灵和恶的打击面一样。不过如果遇到特殊复合属性（比如超能+妖精或一般+超能）就有区别了。其次是Y神（大声咆哮/恶之波动）、三首恶龙（咬住/恶之波动）、班基拉斯（咬住/咬碎）和玛狃拉（大声咆哮/欺诈）。
钢：首推巨金怪（子弹拳/彗星拳*）。彗星拳算是最高价值社群日招式之一，没有的话准备一些金属怪等年底进化吧。之后的帝牙卢卡（金属爪/铁头）就远远落后了。
幽灵：首推起源鬼龙（暗影爪/暗影球），其次是水晶灯火灵（祸不单行/暗影球）和耿鬼（舌舔*/暗影球，舌舔是团体战日限定，没有可以用刚刚取消限定不久的暗影爪，这俩差不太多）。
冰：首推伽勒尔达摩狒狒（冰冻牙/雪崩），如果出了达摩模式会更强。其次是象牙猪（细雪/雪崩），这俩没差太多。更便宜的替代品是冰伊布（冰息/雪崩），但要自己买冰诱饵的话可能也并不便宜，等活动任务或特定时期的田野调查送吧。
龙：首推烈空坐（龙尾/逆鳞），其次是帕路奇亚（龙尾/流星群）和暴飞龙（龙尾/逆鳞*）。龙系毕竟神兽扎堆，都没有的话尽力去打目前你最容易获得的龙系神兽吧。如果暗黑酋雷姆出了的话（龙尾/逆鳞）会力压烈空坐登顶。
妖精：首推波克基斯（撒娇/魔法闪耀），其次是沙奈朵（同前），仙伊布如果出了的话也可以（同前）。其实也有点矬子里拔大个，毕竟沙奈朵有同步干扰*在超能系都上不来台面。
15 进阶内容：超越40级
如果你已经是一名40级玩家，那么只看斜体部分一直到达这里就足够了。自从2020年底游戏扩充等级上限之后，早就满级了的40级玩家们需要再次行动起来。当然，很多40级玩家溢出的经验已经足以让自己直接升好几级，因此官方还特别准备了升级时除经验外还要完成的任务。
41级：强化传说的宝可梦30次，赢得30场团体战，一天内（0点作为起止点）收服200只宝可梦，获得5个金牌。收200只在社群日很好达成，但很多玩家喜欢拿它作为“快速捕捉指示器”——因为快速捕捉抓到了的话这个任务的进度就会增加。成功升级后获得41级眼镜（其他不值一提的道具，以及绿票和神奇糖果XL就不提了，下同）。
42级：进化伊布到所有进化型（目前仙子伊布已经出了，但是似乎依然不算，不知道以后会不会加，总之大家尽快吧），用道具进化宝可梦15次，连续扔三个excellent，用200个莓果帮助捕捉宝可梦。
43级：获得100000星星沙子，使用200次效果绝佳的特殊招式，收服5只传说的宝可梦，获得5个白金奖牌。成功升级后获得43级姿势和一组特殊任务，完成后可以拿到钢兵、鬼蝉、原盖海龟等奖励。
44级：在超级、高级、大师联盟各赢得30场训练师对战，在GO对战联盟赢得20场训练师对战。（这么看来前者可以和好友刷？）
45级：击败100名火箭队手下，净化100只暗影宝可梦，击败火箭队干部50次，获得10个白金奖牌。成功升级后获得45级帽子和一组特殊任务，完成后可以拿到几何雪花、黑眼鳄、风铃铃等奖励。
46级：完成100个田野调查，连续七天为宝可梦拍Snapshot照片，扔50个excellent，孵30颗蛋。
47级：用六种不同的宝可梦赢得团体战30次，用不超过1500CP的宝可梦赢得3星团体战，将3只宝可梦升到50级，获得20个白金奖牌。成功升级后获得47级姿势。
48级：从伙伴宝可梦处获得20纪念品、300颗心心，和伙伴走200km，每周用时时刻刻冒险和伙伴走25km八次（至少要俩月）。成功升级后获得一组特殊任务，完成后可以拿到泥偶小人、路卡利欧、牙牙等奖励。
49级：进行300km（两只宝可梦的收服地点的距离）以上的交换10次，从交换中获得50只亮晶晶宝可梦，发送500个友情礼物，获得35个白金奖牌。成功升级后获得49级靴子。
50级：扔999个excellent，在下5个和传说的宝可梦相遇中收服之，用不超过2500CP的宝可梦击败火箭队干部3次，在GO对战联盟中升到最高级。成功升级后获得50级外套和一组特殊任务，完成后可以拿到未知图腾（字母随机）、嗡蝠、超梦等奖励。
目前似乎已经有玩家到达50级了，来自澳大利亚的FleeceKing是已知最早的（通过直播）到达50级的玩家，达成于2021年1月。
除此之外，达到40级后就可以将宝可梦升到最高50级。宝可梦到达40级后，再次强化就需要XL糖果，XL糖果可以通过收服、传送、孵蛋、100普通糖转化等方式获得，40级以后的玩家升级奖励也会有神奇糖果XL。宝可梦的等级上限到达50级后，PVP各个联盟中也会杀出更多黑马，比如超级联盟中5/15/15的50级恰雷姆拥有1499CP（之前是40级满IV恰雷姆1431CP），3/14/15的48级净化勾魂眼拥有1498CP（报恩有优势）等等。普通大师联盟是不能使用40级+的宝可梦的，但大师联盟XL可以使用。
好啦，以上就是本攻略的全部内容，感谢大家的收看~祝大家游戏愉快，多抓shiny！
【全文完】
20210525：增加了仙子伊布的相关内容。